O Instituto de Desenvolvimento Emocional do Brasil (IDEB) realizou recentemente uma palestra dedicada ao público idoso, abordando temas essenciais como saúde emocional, controle da dor, e estratégias para manter o bem-estar emocional na terceira idade. O evento ocorreu Taguatinga Sul, região administrativa de Brasília, reunindo um grupo de idosos 50 idosos que buscavam melhorar sua qualidade de vida.
Durante a palestra, os participantes foram introduzidos a práticas e técnicas específicas para lidar com o estresse, gerenciar dores crônicas e fortalecer a saúde mental. Enfatizando a importância do autocuidado, práticas físicas e do suporte social, o IDEB ofereceu orientações valiosas para que os idosos possam enfrentar os desafios típicos dessa fase da vida com mais confiança e serenidade.
“O envelhecimento traz consigo diversas mudanças físicas e emocionais, e é fundamental que os idosos estejam preparados para enfrentá-las. Nossa missão no IDEB é fornecer o conhecimento e as ferramentas necessárias para que eles possam viver essa etapa com mais saúde e bem-estar”, destacou Augusto César, CEO e fundador do IDEB.
Com um compromisso contínuo em promover o desenvolvimento emocional em todas as fases da vida, o IDEB segue realizando palestras e eventos para diversos públicos, incluindo empresas públicas e privadas. Se você deseja mais informações sobre nossos serviços ou agendar uma palestra, entre em contato conosco.
